Gemeenskaplike Beginner Perdry Foute

Daar is verskeie algemene foute wat nuwe ruiters maak wanneer hulle eers leer om te ry. Hier is die top tien beginners perdryfoute en hoe om dit reg te maak.

• 01 van 10

  Hande in die lug

  Dit is instinktueel dat ons ons hande en arms gebruik om ons te balanseer wanneer ons onveilig begin voel. Beginnerryers eindig dikwels met hul hande op in die lug, soms op skouerhoogte. Dit laat die niere baie lank, en die ruiter het dan geen beheer oor die perd nie. Of die ruiter laat die leisels deur hul hande gly en lig hul hande om kontak te maak, eerder as om die leisels te verkort.

  Die Fix : Werk om die beweging van die perd met jou sitplek en kern te volg. Hou 'n lig, spanning op die tennies en hou jou hande op die heupvlak. Herstel die leisels as die perd hulle losmaak. Soos in die prentjie, moet daar 'n denkbeeldige reguitlyn wees wat van jou elmboë, onderarm, pols, hande, leisels en na die bietjie in die perd se mond kom as jy reguit reining . As jy nek reining , moet jy 'n baie effense spanning op die tande voel wanneer jy terugtrek. Hou jou hande op heupvlak en jou elmboë aan jou kant.

• 02 van 10

  Gryp Styf Met Jou Bene

  Ry is meer oor balans as greep. Jou spiere sal aktief wees, sonder om gespanne te wees, en jy wil nie 'n lapspier op jou perd se rug wees nie. Klop met jou bo- of onderbeen of albei is aanloklik en kan deur jou perd verstaan ​​word as 'n aanduiding om vorentoe te beweeg. Klop en gryp maak jou liggaam gespanne, wat jou perd se houding kan beïnvloed.

  Die Fix : Wanneer jy in die saal sit, laat jou been van die heup hang. Laat jou gewig op jou hak val. As jy jou hak vassteek, kan jy ook met jou knieë knyp of met jou bene vasklou. Hou jou voet onder jou, eerder as om jou been te laat swaai voor of agter. Daar moet 'n denkbeeldige reguit lyn wees van jou oor, skouer, heup na jou hak.

• 03 van 10

  Staande Tippy Toe

  Dit gebeur dikwels wanneer ruiters eers leer om die trot te plaas. Probeer om jouself uit die saal op te lig deur op te skroef (gewoonlik die skouers uitsteek en probeer om uit die saal te spring) en op jou puntetone staan, sal jy waarskynlik agter die ritme van die draf wees en dubbele weerkaats in die saal . Jou hande kan optrek as jy self probeer om te balanseer. Dit lei tot 'n knorrige perd en 'n ongebalanseerde, ongemaklike ruiter.

  Die Fix : Werk op jou been posisie . Hou jou onderbeen stil, met jou voete onder jou asof jy op die grond staan ​​met jou knieë effens gebuig. Leer om jou kernspiere te gebruik om jou te help om die trot te plaas en nie jou voete nie.

• 04 van 10

  Stamp Jou Voete In Die Strups

  Om jou voete te ver in die stutte te bekamp, is ongemaklik en kan gevaarlik wees as jy nie veiligheidsstroppe gebruik of goeie stewels dra nie.

  Die Fix: Maak seker dat jou ophangers die regte lengte is. Die rooiboot moet net jou enkelbeen tref wanneer jou bene met jou voete uit die stutjies hang. Plaas jou voet in die opsteek sodat die bal (breedste) deel van jou voet op die opsteek rus. Werk op behoorlike been posisie.

• 05 van 10

  Slouching

  Of ons skaam is oor ons hoogte, bekommerd oor die ry of probeer om na te boots oor cowboys wat ons sien in flieks, slouching is 'n algemene fout. Sommige senuwee-ruiters blyk te wil krul in die fetale posisie terwyl hulle ry. Dit is egter moeilik om 'n perd te beheer terwyl dit geslaan word, en jou balans sal geraak word. Enigiets wat ons balans beïnvloed, beïnvloed ook ons ​​perd se vermoë om sy werk goed te doen.

  Die Fix: Sit reguit, maar ontspan. Vermy om ramrod te gaan, want dit kan ook 'n probleem wees. Hou jou ken op en kyk waarheen jy gaan. Deur jou skouerblaaie terug te krap, kan jy jou gespanne voel, so in plaas, dink aan die oopmaak van jou bors en laat jou borsbeen opwaarts dryf. Jy wil soepel en spanningvry bly.

• 06 van 10

  Opstel van jou knieë

  Baie nuwe ruiters lyk of hulle in 'n stoel sit wanneer hulle eers in die saal kom. Hul knieë is opgetrek en hul hakke kan opstaan, of hulle kan afgedwing word, met hul voete gedruk vorentoe. Sommige ruiters lyk soos hulle probeer om jockeys na te boots.

  Die Fix: Dit is soortgelyk aan die koppeling met die been. Werk aan om jou been te laat hang van die heup af, en om die korrekte beenbelyning te behou. Knippie nie met jou knieë nie.

• 07 van 10

  Laat die Reins Slide

  Perde beweeg hul koppe wanneer hulle beweeg, en as 'n ruiter nie hierdie beweging akkommodeer nie, sal hulle die leisels deur hul hande trek. Dit laat die ruiter met min kontak op die bietjie, of die vermoë om die perd behoorlik met die leisels te koer. Die ruiter kompenseer dan deur óf hul hande hoog op te lig of om die leisels met hul hande amper agter hulle te trek.

  Die Fix: Riding is 'n konstante proses van herbalansering en herstelling. Cagey skool perde is vaardig om te wortel, so leer om te stop hierdie gedrag kan help. Maar selfs op 'n stap, 'n perd se kop bob op en af, so die ruiter moet hul arms en hande beweeg sodat die nes nie te lank word nie. Laat jou arms aan jou kante hang, sodat hulle subtiel kan swaai asof jou skouers skarniere is. As die perd vorentoe trek, soos wanneer dit uitstap, nies of stappe oor iets, leer om jou arms te gebruik om die perd meer teer te gee, en moenie die leisels deur jou vingers laat gly nie. Leer hoe om jou leisels te verkort terwyl jy gaan. Verder, as jy die tempo verhoog, moet jy die leisels verkort, omdat die perd eintlik sy kop liggies lig soos dit trots en kanters of lope maak.

• 08 van 10

  Hou jou asem

  Selfs ervare ruiters doen dit wanneer hulle iets nuuts leer. Maar beginners, wat gespanne is of baie hard konsentreer, hou dikwels hul asem.

  Die Fix: Smile, lag, hum a tune, of probeer asemhaal ritme met die perd se vordering.

• 09 van 10

  Dood Grip op die Reins

  Om die perd hard te trek, kan die perd verwar en frustreer omdat die ruiter se bene en sitplek sê 'gaan', maar hul hande sê 'wie'. Om dit oor 'n tydperk te doen, sal lei tot 'n perd wat onmiddelike reinigingsmiddels ignoreer omdat hulle mond onontbeerlik is, of hulle sal hul koppe gooi om die druk en pyn te vermy. As die trek te konstant raak, sal sommige perde balky of agter word om die druk te ontduik.

  Die Fix: Leer om die perd se mond te voel sonder om te trek. Druk terug met jou hande in afwaartse oorgange, eerder as om te ruk en te sleep. Soos om die leisels te laat gly en te lank te kry, leer om die teerlengte te herstel wanneer die perd beweeg. Hou die niere stewig, maar liggies, asof jy 'n baba-kuiken in elke hand veilig hou. Moenie te hard druk en jou kuikens druk nie!

• 10 van 10

  Kyk na die perd

  Beginner-ruiters word dikwels met hul perd betrap en wil daarna kyk, of hulle is senuweeagtig en wil dit dophou. Om af te kyk beteken dat jy nie kan sien waarheen jy gaan nie, jou kop is af en die nek is gebuig, wat jou ruggraat verstewig. Enige styfheid in jou liggaam maak dit moeiliker vir jou perd om jou te dra.

  Die Fix: Jy het dalk gehoor dat jy tussen jou perd se ore moet kyk. Dit is slegs gedeeltelik waar. Jy moet regtig kyk waarheen jy gaan. Wanneer jy draai, kyk na jou bestemming, voordat jy die draai begeer. Dit bring jou beter balans, met jou kin op en jou oë vorentoe.