Neem die weiering uit jou trot
Soos uitdagend as wat die trotse plaasvind, kan baie ruiters die moeilikheid nog moeiliker vind. Hier is 'n paar wenke van voormalige forums oor perde en ponies wat u sal help leer om 'n veilige stoel by die trotse te handhaaf.
Om die trot te sit, is 'n bietjie soos om jou kop te klop en terselfdertyd jou maag te vryf. Jy moet jou beenspiere verslap sodat jou greep jou sitplek nie uit die saal stoot nie, terwyl jy jou buik- en rugspiere gebruik. absorbeer die beweging en volg dit.
Dit help om te begin op 'n lungelyn met roerbande en leers verwyder. Deur hulle oor die pommel te kruis, laat dit gewoonlik 'n ongemaklike knop onder jou heup.
Jy wil so diep as moontlik sit. Doen ook 'n paar strekoefeninge voor jy berg. Besonder 'n sywaartse longe waar jy met die voete van mekaar begin en stadig die meeste van jou gewig na een voet oorplaas, die knie buig en met die ander been strek reguit. Jy moet voel dat jou binneste dye spiere 'n bietjie protesteer. Na genoeg herhalings moet jy ook voel asof jou bekken 'n bietjie wyer versprei het.
Plaas jou palms op die pommel en steek jouself uit die saal uit en steek jou bene ook in 'n wye "V". Laat jou sitplek terug in die saal, met jou bene nog steeds gestrek en voel die verskil in jou sitplek.
Gryp dan die pommel (of 'n band wat deur die "D" ringe loop as dit gemakliker is) en trek jouself verder en verder in die saal.
Nou is jy gereed om die trot te sit, in ooreenstemming met die advies wat hier in ander poste gegee word.
By die eerste doel vir slegs 'n paar stappe voordat jy jouself herposisioneer. Voeg geleidelik meer vorderings by, maar stop altyd met die eerste weiering en hergroepeer. Dit sal makliker wees op beide jou en die perd.
Stop sodra jy jouself begin weiering.
Sodra jy met elke stap begin stamp, sal jou perd se rug stewig verdedig en die weerkaats word net erger.
Ook, as jy 'n perd kan leen wat deur sy rug teen die draf werk, sodat die beweging meer longitudinale as op en af is, sal jy vind dat jou "Eureka" -moment baie vroeër en makliker sal kom.
Cyniska
Aanvanklik moet jy heeltemal ontspan, soos 'n nat noodle, en leer om die perd se beweging te volg. As jy begin weiering, ontspan, asemhaal, laat jou spiere ontspan en volg. Weerstaan die versoeking om te versterk.
HSTAPLETON2
Wat vir my baie gehelp het, was om sonder stoot te ry, ek het gevind dat dit gehelp het om my sitplek te verdiep en my balans te verbeter.
Delfina (tasji)
Ek leer gewoonlik die sitpos op 'n luslyn. Ek laat die ruiter 'n band hê om vas te hou sodat hulle nie die perd in die mond kan vang nie. Ek sê vir hulle om terug te leun so ver as wat hulle nodig het en hul bene te dangle totdat hulle hul sitplek en ritme kry. Ek sit hulle terug as hulle dit kry. Ook, baie keer werk die sitterot nie omdat die ruiter hulle knieë en dye druk nie; wees dus bewus daarvan dat die volgende keer wat jy probeer.
Dru3657
Sitplek neem altyd 'n bietjie leer om gewoond te raak. Laat jou afrigter eers op die longlyn sit sodat jy nie oor jou perd hoef te bekommer nie en kan konsentreer op jou posisie .
Begin deur die trot te plaas en kry jou perd in 'n lekker maklike sprong. Probeer om jou toue ' n gat of twee te verleng om jou bene te verslap. As jy begin sit, dink aan omgekeerde pos. Ry jou sitplek op elke rit in die perd in plaas van om op te staan. Dit sal jou help om die gevoel vir die ritme te kry.
Maak seker jy onthou om jou rug, sitplek, bene, skouer en arms te verslap. Sit 'n bietjie verder en leun jou skouer terug en maak dit oop. Hierdie posisie sal jou help om gebalanseer te word op die sitplek. Probeer regtig jou perd se spoed voel en druk met elkeen in die saal af. Sodra jy die beweging af kry, sal jy nie soveel moet ry nie. Maak seker jy knyp nie met jou knieë of draai jou toon uit nie.
Bareback en geen stirrup lesse sal jou help om die sitspoot vinniger te kry nie.
luvs2ride79
Ek het eenkeer 'n meisie gehad wat die hardloop hard gesit het. Ek het begin sing met 'n liedjie met haar jongste kêrel se naam daarin, sy het so hard gelag, sy het ontspan en die draf gesit. Dit werk, jy moet net kreatief wees.