01 van 11
Vier vanaand, ly môre
B. pragtige gebeurtenisse Of dit nou 'n groot vakansie is of 'n gereelde Vrydagaand is wild, soms het ons soveel pret dat ons die volgende dag die hele dag voel. Maar dit stop ons nooit - 'n rede om te vier is altyd welkom!
Real talk: Al die opwinding en viering kan dit maklik maak om jou gunsteling bier, wyn of cocktails 'n bietjie te veel te geniet, wat in die oggend 'n bose babelaas veroorsaak. Hey, dit gebeur met almal!
So, jy is besig om 'n babelaas te verpleeg en op soek na 'n paar maniere om 'n bietjie beter te voel? Neem 'n aanduiding van hierdie oulike honde wat ook te hard geslaan het, of dit nou New Year's was, hul verjaarsdag se verjaardag , of verlede Saterdagaand-hulle het tog goeie raad.
02 van 11
Kry gehidreer
mburleson / Pixabay Die gevoel wanneer jy in die middel van die nag wakker word nadat jy 'n paar uur gedrink het en gevoel het dat jy nooit weer jou dors sal kan uitblus nie. Drink (en vermy enige drank wat kafeïen bevat)! Om baie water te drink is een van die min middels wat werklik vir 'n babelaas genees.
03 van 11
Bly net in die bed
Unsplash / Pexels / CC0 Openbare Domein Soms is die beste kuur vir 'n babelaas om in jou gunsteling kombers gesellig te wees, bestelling te neem en in 'n horisontale posisie in jou bed te bly. Dag. Lang . Vermy net om in 'n spieël te kyk indien moontlik - jy lyk waarskynlik 'n bietjie soos 'n goblin.
04 van 11
Krul op die sak
Tom Johnson / Flickr / CC BY 2.0 Gisteraand te hard gevang? Jou rusbank is nou jou huis (maar jy het dit waarskynlik alreeds besef). Jy kan net so vinnig terugskop, ontspan en klok oor 'n paar uur met Netflix en jou gunsteling soutkoekies. Die geleentheid om 'n lui dag op die rusbank te hê, bied selde in ons volwasse lewens, so maak voordeel!
05 van 11
Moenie jou sonbril vergeet nie
Marvinkuo / Flickr / CC BY 2.0 As jy die publiek met 'n babelaas uitstoot vir 'n baffelende rede, kan jy die sakke onder jou oë versteek met jou gunsteling skakerings. Moet dit nie afneem nie, selfs al is jy binne. Jy wil nie enige klein kinders bang maak nie, reg?
Redakteur se nota: Ernstig, die enigste goeie rede is om te gaan koop meer Doritos.
06 van 11
Maak voordeel van 'n lui dag
Pinterest Glo dit of nie, voel onder die weer kan sy upsides hê - veral na die drukte van die vakansieseisoen. Hoe? Jy hoef nie skuldig te voel oor die hele dag op die rusbank te slaap nie; Enigiets wat jy eet, is basies negatiewe kalorieë, solank dit jou beter laat voel. en jy kan skandeloos in jou mooiste, mooiste badjas bly die hele dag - geen broek met ritssluiters of knoppies vir hierdie man nie!
07 van 11
Eet enigiets wat jy wil hê
@ smiling.happy / Instagram Ons wil almal die vetste, soutste en minste gesonde kos hê as ons hungover is. En dit is goed! Soos ons gesê het, so lank as wat jou kos van keuse jou beter laat voel, is dit basies negatiewe kalorieë. So gaan voort en bestel daardie ekstra, ekstra groot pizza met al die natgemaakte toppings wat jy nooit gaan eet nie, saam met 'n nie-dieetkos .
08 van 11
Laat 'n vriend jou tekste hersien
Pinterest Pro tip: As jy 'n lang nag van imbibing gehad het, kan dit verstandig wees om 'n vertroude vriend deur jou tekste te gaan en enige verleentheid uit te vee. Andersins, sal jy waarskynlik 'n paar minute spandeer om hierdie gesig te spaar, en wonder hoekom jy in die wêreld besluit het om teks te skryf wat jy gedateer het vir die eerste paar weke van varsjaarsjaar om aandete te maak (wat jy onvermydelik gaan kanselleer).
09 van 11
... of moenie en voel nie skaam nie
lonetown / Flickr / CC BY 2.0 Het nie ons teksadvies in ag geneem nie, huh? Dan maak jy waarskynlik hierdie gesig as jy deur verleentheid teks skuif na verleentheid van teks. En 'n paar poging tot telefoonoproepe. En onverstaanbare Instagram kommentaar. En hopelik, sommige hilariously bad selfies.
10 van 11
Probeer om te oefen ... Of nie
Hoofstanders en Hakke Ons almal het daardie een (baie svelte) vriend wat daarop aandring dat oefening die geneesmiddel vir 'n kater is. En die paar keer het jy saam met haar na joga gegaan om dit uit te sweet, jy het waarskynlik net 'n soort wat op jou joga mat gesit en gekyk het om haar 'n kopstand of kraai te maak of wat ookal.
11 van 11
Kry 'n Glimmer van Hoop
tourque / Pixabay Daar is ' n lig aan die einde van die tonnel! Na 'n paar uur lank op die bank of in die bed, talle soute versnaperinge, liter water en dalk selfs 'n joga-klas (as jy daardie vriend in jou span is), kan jy eintlik weer begin voel soos 'n mens! Baie geluk, jy het dit gemaak! Nou het jy tyd om voor te berei vir die volgende groot fees.